szexuális gondolatok

Csapdák a gyógyulás útján

A kényszerbetegséget legyőzni egy folyamat, amely a kényszerbetegségről szerzett tudással kezdődik és annak alkalmazása, valamint önmagunk nézeteinek, szemléletmódjának a megváltoztatása által következik be. Ezen az úton azonban olyan csapdákba eshetünk, amelyek egy újabb labirintusba sodorhatnak. Ebben a cikkben megosztok veletek 3 ilyen csapdát, amelyekbe jómagam is belesétáltam és a kényszerbetegeknél is gyakran megfigyeltem, akikkel együtt…...

Basic Membership Required

You must be a Basic member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here

Csapdák a gyógyulás útján Read More »

Tökéletesség – lehetséges ez?

Szinte minden kényszerbeteg ismeri az érzést, amikor egy kényszercselekvést – számolást, egy tárgy elhelyezését, egy villany felkapcsolását, kézmosást, gyerekünknek jóéjt puszit adni és közben nem gondolni semmi rosszra, egy ajtót kinyitását – tökéletesen kell legyen elvégezve, mert az illető csak így érzi jól, biztonságban magát.             Ezeknek a rituáléknak az elvégzése az elején még valamelyest…...

Basic Membership Required

You must be a Basic member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here

Tökéletesség – lehetséges ez? Read More »

A kényszerbetegség, mint függőség

A rituálék rejtett ereje című cikkben bemutattam, hogy miként reagál az agyunk a bizonytalanságra, hogyan kerül ,,rugalmas, folyékony” állapotba és hogyan járul hozza ez az állapot a kényszercselekvések kialakulásához. Ebben a cikkben a kényszerbetegséget egy más szemszögből fogom bemutatni, amely megközelítés által sokkal nagyobb ráhatásunk lehet ezen állapot megszüntetésére és ismét a kezünkbe vehetjük életünket…....

Basic Membership Required

You must be a Basic member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here

A kényszerbetegség, mint függőség Read More »

Fókuszban a szexuális tartalmú kényszergondolatok

Az emberek kb. 90%-a beszámolt már arról, hogy voltak szexuális tartalmú kényszergondolatai és az OCD-sek 25%-a tapasztalt már szexualitással kapcsolatos nemkívánt, undorító gondolatokat.                Ezek a gondolatok számtalan formában megnyilvánulhatnak. Egy hetero személy félhet attól, hogy mi van ha meleg és azonos neműekkel kapcsolatban jelenhetnek meg szexuális témájú képek és gondolatok a fejében. Gyakori, hogy…...

Basic Membership Required

You must be a Basic member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here

Fókuszban a szexuális tartalmú kényszergondolatok Read More »

Pure O – Amikor az OCD láthatatlan

A ,,pure o”, azaz sima obszesszió egy megnevezés, amellyel a kényszerbetegség egyik megnyilvánulását illetik. Nagyon sokáig úgy tekintettek erre, mint a kényszerbetegség azon formája, amely nem tartalmaz kompulziókat, azaz kényszercselekvéseket, helyette ,,csak” állandó belső vívódással küzd az egyén valamilyen OCD-s témával kapcsolatban.             Sima obszessziók megnyilvánulhatnak bármilyen OCD-típus esetén: vallásos OCD esetén folytonos imádkozással, párkapcsolati

Pure O – Amikor az OCD láthatatlan Read More »

Be kell vallanom, hogy mire gondoltam

A kényszerbetegségben szenvedők kényszergondolataikat nagyon gyakran titokban tartják. Tévesen értelmezve őket és attól rettegve, hogy ezeknek a gondolatoknak valamiféle jelentése van vagy elmond valamit róluk, a kényszerbetegek szégyent és bűntudatot éreznek és biztosak benne, hogy mindenki elítélné őket gondolataikért.             Amennyiben a kényszerbeteg személyt egy erős, támogató rendszer veszi körül – családtagok, barátok, párkapcsolat, amelyben…...

Basic Membership Required

You must be a Basic member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here

Be kell vallanom, hogy mire gondoltam Read More »

Cimkézni a gondolatainkat – betolakodó-e a betolakodó gondolat?

A kényszerbetegek nagyon gyakran azzal a kérdéssel fordulnak hozzám, hogy ,,Hogyan tudnám megszüntetni ezeket a betolakodó gondolatokat, kényszergondolatokat?” A szakirodalom is így hívja ezeket a nem kívánatos gondolatokat és ez lesz számunkra is a címke, amelyet rájuk aggatunk. Ezzel azonban hatalmas hibát követünk el – lássuk miért? Attól a pillanattól kezdve, hogy megszülettünk egészen eddig…...

Basic Membership Required

You must be a Basic member to access this content.

Join Now

Already a member? Log in here

Cimkézni a gondolatainkat – betolakodó-e a betolakodó gondolat? Read More »

You cannot copy content of this page